걷기와
좀만 더 노력하시고 이루시는 목표 이루세요 건강목표 응원합니다 파이팅
출산이후 복부 살이 늘어지기도했고.. 관리를 안하다보니 다 살로 가더라구요 ㅠㅠ
체력과 건강을 위해 오래걸리더라도 조금씩 감량 해보려고 합니다. 우선 복부 중심으로 홈트 해보려구요~
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댓글 4
- 고래사
지금쯤은 목표 하셨던 대로 어느정도 감량을 하셨을 것 같네요. 시작이 반이라고 했으니, 시작하는 것만으로 이미 반은 이룬것입니다.
- 지폐메이커
아주 건강하고 좋은 운동입니다. 잘 실천하시길 바랄게요
- 지폐메이커
아주 건강하고 좋은 운동입니다. 잘 실천하시길 바랄게요