ymittang
만보도전 저도 걔속하고잇어요 물마시기 걷기는 기본이겟죠?
근력이 부족하여 근력운동 위주로 다이어트 도전!!
하루 1만걸음 걷기
근력운동 1시간씩 하기
체력키우기 도전
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댓글 2
- 걷기와
매일 하고 계실 루틴 대단하세요 하루를 알차게 목표를 설정하시고 실천하시네요
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매일 하고 계실 루틴 대단하세요 하루를 알차게 목표를 설정하시고 실천하시네요