채아미
저도요 팔뚝이랑 허벅지 종아리 진짜 이세군데 꼭 빼고싶네요
계속된 목표이긴 한데요...ㅠㅠ
여름이 오기 전에 딱 3키로만 뱃살과 팔뚝살로다가
빠지면 좋겠습니다.
소식을 하는 수밖에 없네요.
지금 일이 많아서 일하다가
저녁에 운동하려했는데 쉽지 않아요.
모두 파이팅!!!
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댓글 4
- 44kg가보자고
화이팅이에요 여름 이겨보자구요
- 걷기와
님도 세우신 목표 꾸준히 실천하시기 기도해요 요즘 운동후에 덥고 갈증나고 그래요
- 고래사
운동도 병행하면 좋겠지만, 운동하시기에 어려움이 있다면 소식을 하는것만으로도 효과가 있을 것 같아요.