강도마미
아고..저도 어느정도 뺀 살이 요즘 다시 불고 있어서 살들이 보기싫네요 이번은 왜이리 맘이 잘 안잡히는지 걱정입니다~~ 같이 화이팅하면서 빼봐요
여름이 왔어여 ㅠㅠ 축축쳐진 뱃살들 보면
한숨만 나오고 입던옷들은 안맞고 나이 드는
내모습이 보기싫어 사진도 안찍고 거울도 안봐요
자신감은 없어지고 건강하게 운동하고싶네요
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댓글 4
- 가을이엄마
건강목표를 구체적으로 세워서 노력하면 효과가 조금은 있는 것 같아요. 건강하고 즐겁게 운동 성공 하시길 바랍니다.
- 걷기와
아침은 공복으로 16시간 유지하기 저는 하고 있어요 무리하지 않고 건강하게 목표 이루세요
- 고래사
이젠 여름이 다 가고 있네요. 건강하게 운동 하셔서, 사진도 자주 찍으시고, 좋은 추억 많이 쌓아가시길 바랄께요.