금일부터 관리들어갑니다 5키로 감량할게요

당만 줄여도 체중감소에 도움이 많이 된다고 합니다 그래서 단음료 빵 줄이고 오늘부터 1만보 이상 걷고 운동하여 5키로 감량성공하겠습니다

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댓글 4
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    까꿍12
    대박나신길
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    44kg가보자고
    응원해요
    함깨해요🏋️‍♀️
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    공짜는없다
    조금식 드시고 운동하시면
    금방 감량이 되지요
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    걷기와
    소식하려고 전 노력중인데 쉽지 않아요
    분명 멋진 목표인거 해야할 일인거 아는데 어렵네요