온니아아
48키로 도전~~꼭 성공하시길 응원할게요~~^^ 필라테스 하면 몸매 이뻐지더라구요
물론..365일 다이어터 입니다ㅠㅠ
키 152
몸무게 56
다이어트 결심은 항상하지만,
먹는걸 너~~~무 좋아해서 쉽지않네요ㅠ
현재 필라테스 3개월차..
몸무게는 빠지지않고 근육만 붙는느낌?ㅎ
이제. 여름이 시작되려하니 저도 얇은옷이 입고싶네요ㅠㅠ먹는건 포기 못하지만, 주5일 운동(필라테스+걷기)과 공복시간 늘리기!!로 48키로에 도전하려고해요^^ㅎㅎ
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댓글 4
- 공짜는없다
너무 무리하지마시고 천천히 해나가세요
- 걷기와
더운 날씨에 오늘도 고생 하셨어요 조금씩 조금씩 변화가 나타나겠죠? 파이팅
- 고래사
지금쯤은 목표하셨던 대로 이루셨음 좋겠네요. 이 계절은 체중을 감량하기에 적절한 계절인 것 같아요.