걷기와
먼저 살부터 일단 빼고 말이죠 어려워요 목표 설정하고 실천하는건
공복시 혈당이 계속 올라가고
식후 식곤증이 심해져 시작한 다이어트..
공복혈당 정상이 되는 그날까지 화이팅!
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댓글 2
- 고래사
여주 열매가 혈당을 떨어뜨리는 데 좋다고 하더라구요. 혈당관리 잘 되셨으면 좋겠네요.
공복시 혈당이 계속 올라가고
식후 식곤증이 심해져 시작한 다이어트..
공복혈당 정상이 되는 그날까지 화이팅!
먼저 살부터 일단 빼고 말이죠 어려워요 목표 설정하고 실천하는건
여주 열매가 혈당을 떨어뜨리는 데 좋다고 하더라구요. 혈당관리 잘 되셨으면 좋겠네요.