다이어트목표설정

8월까지 3키로 빠지기입니다.

일단 러닝크루 일주일에 3번이상 하기

홈트 30분영상 3번이상하기

아침,저녁 절식하기.

군것질 하지 않기

 

잘 지켜보겠습니다^^

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댓글 3
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    주니엄마
    다이어트 목표 달성 응원합니다 
    아자아자 화이팅입니다 
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    제2의시작
    8월까지 목표가 명확하시네요~
    열심히 해서 목표 달성하기 응원합니다
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    걷기와
    시간과 노력이 들어가야 결실도 있나봐요
    실천하는게 쉽지 않아요