걷기와
오늘도 목표 달성 응원합니다. 오늘 실천 성공이시겠죠 응원합니다. 효과 있는 운동 도움되시겠죠
작년 8월부터 다이어트 시작해서 지금 거의 20키로 이상 감량했는데 지금은 정체기입니다
정말 아직도 과체중인데 말라깽이까지는 자라지도ㅜ않고 그냥 정상만 되도 좋겠네요! 컷슬린도 6개월이상 먹고 있는대ㅜ식탐이 문제인지^^4키로만 더 감량이 목표입니다!
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작년 8월부터 다이어트 시작해서 지금 거의 20키로 이상 감량했는데 지금은 정체기입니다
정말 아직도 과체중인데 말라깽이까지는 자라지도ㅜ않고 그냥 정상만 되도 좋겠네요! 컷슬린도 6개월이상 먹고 있는대ㅜ식탐이 문제인지^^4키로만 더 감량이 목표입니다!