뜨거운아이스커피
건강하게 다이어트 가봅시다 아자아자 화이팅
5kg 감량 도전중이에요.
탄수화물 줄이기가 너무 힘들지만 조금씩 식단 조절중입니다.
저녁 8시 이후에는 금식하기!
하루 만보걷기! 같이 병행중^^
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댓글 3
- Jess19
8시 이후에 금식하기 좋은데요 ㅎㅎ 건강한 다이어트 응원합니당
- 걷기와
저도 따라 해보고 싶어요 이번주도 파이팅 참고 견디며 하는 운동과 식단조절 어렵네요