꾸준하게 등산과만보걷기

열심히 운동해서 3키로빼고싶어요

금주도 해야되구요

유산소운동과 걷기운동 열심히 해볼려구요

모두들 횟팅입니다

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댓글 4
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    뜨거운아이스커피
    운동 열심히 해봅시다
    아자아자 파이팅
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    엘렉팬더
    만보 꾸준히 응원합니다.
    화팅입니다.
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    걷기와
    빈속으로 하루 시작하면 힘들더라그요
    건강식으로 건강한 운동으로 멋진 하루 보내세요
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    고래사
    꾸준히 걷는것만으로 감량과 건강에 도움이 되실꺼예요.
    그러다 강도가 더 센, 달리기를 하시면 감량에 확실히 더 도움이 되실꺼구요.