보통아이
매일 만보걷기와 홈트로 근력운동하기 응원하겠습니다 오늘도 즐거운 저녁 보내세요
다이어트 목표 체중 47kg
공복 운동 30분
매일 만보걷기
홈트로 근력운동 하기
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댓글 5
- pobe
47키로요? 어후 이 목표는 많은 여성분들의 질타를 받을 목표로 보입니다 ㅎㅎ
- 와탕카7
엄청 날씬하신데 다이어트 하시는군요 목표하신대로 잘 이루시길 바래요
- 걷기와
꾸준히 님 해내셨기를요. 대단하시네요. 와 감탄사가 절로 나네요.공복운동 30분이라 정말 힘들듯요
- 고래사
제가 해보니까 공복 운동이 체중감량에 도움이 되는것 같긴 해요. 꾸준히 하는게 무엇보다 중요하구요.