정슈94
목표까지 파이팅입니다 식단이 젤 어려워요
이번 목표는 다음주 주말까지해서
1kg 이상 감량하는겁니다 ㅎ
꾸준히 만보이상 걷기하고 군것질과 야식을
줄이고 식단을 좀 더 신경쓰면서 해보려구요 ㅎ
일단 작심삼일이 안되도록 노력해야겠어요
의지박약이라 중간에 삐긋하면 안돨텐데
우선은 화이팅해봅니다 ㅎㅎ
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댓글 9
- 주주초롱
앗 저도 2주 1키로 감량이 목표인데 같이 힘내요 우리
- 있잖아요오
같으시네요 ㅎㅎ 힘내서 감량 성공해봐요 ㅎ 2주니까 충분히 성공할 수 있을거예요 ㅎㅎ
- Heat
운동과 식단 열심히하면 일키로 감량 충분히 가능할거같아요
- 껌씹는여우
식단만 챙기셔도 1키로 충분하십니다 군것질이 살찌는데 한몱하거드요
- 똥삥이
식단 신경쓰시면 금방 빼실거같아요 ㅎㅎ 저도 의지박약인데..같이 응원해주자고요 ㅠㅠ
- 걷기와
오늘 목표 달셩하셨으리라 믿어요. 축하드려요. 일키로이상 감량 목표 대단하세요. 할 일이 끝이 없네요.
- 고래사
목표를 세우셨으니, 꾸준히 노력하셨다면 지금쯤은 아름다운 변화를 경험하셨을 것 같네요.
