5키로만 제발..

소나무숲나무

다이어트는 뭐든지 행동으로 옮기고
실천하는게 먼저더라구요

켈리장

5킬로만 빠져도 몸이 훨씬 가벼워지고 좋아지지요
마음은 있는데 왜 첫스타트가 잘 안되는지 ㅠㅠ

들꽃향기충남

저 지난주부터 지니어트 커뮤니티 활동하면서 일단 첫번째 간식부터 끊었어요.

isogasii

5키로도 빼기 쉬운 무게는 아니죠.
운동,식단 시작하기 힘드시면 일단 저녁 6시나 7시 이후부터는 암것도 안먹기. 이란것부터 시작해 보세요

주니엄마

저두 5키로만 제발이네요
만보걷기는 하고 있는데 식단이 잘 안되니까 
힘드네요

설설설

저도 오키로만 빼면 소원이없겠어요 ㅎㅎ 
근데 삼키로 빼기도 힘들더라구요 ㅠ 우리 이번에 꼭 5키로 감량 성공해요!!

걷기와

우와! 오늘 하루도 열심히 하느라 고생 많으셨습니다.
파이팅! 수고하셨어요.오키로만 운동, 식이요법 뭐든 빼시길 기도합니다

걷기와

목표가 세밀하게 잘 적혀있는거 같아 배워가요
꼭 이루시기를 바랄께요 오늘도 성공!!!