이번 주말 다이어트 목표는 몸무게 유지입니다.

주말에 친구 결혼식에.. 친구생일에.. 온통 먹을약속뿐인데 다녀오면 열심히 운동해야겠죠.

 

또 오랜만에 만나는데 안먹고 그냥오기도 그렇고.. 결혼식 뷔페에서 다같이모이면 술도 마시게되니

 

운동량을 늘려서 유지하는게 목표입니다 ㅠㅠ 

0
0
댓글 11
  • 프로필 이미지
    바보천재
    아무래도 모임이나 행사가 있으면 안 먹을래야 안 먹을수 업죠.
    몸무게 유지 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    까칠리나
    유지  할수 있도록  응원드립니다 ^^ 
    기분 좋운  금요일 되세요 
  • 프로필 이미지
    와탕카7
    모임 있으시면 안 먹을 수 없죠
    조금 더 움직이는게 답이네요
    화이팅하세요 
  • 프로필 이미지
    날씬오로라
    사실 유지만 잘 되여도 반은 성공인거같아요
    화이팅입니다^^
  • 프로필 이미지
    Heat
    유지가 정말 중요하죠
    이번주가 고비인데 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    다우니향기
    운동량 늘려야지요ㅜㅜ
    유지하시는것도 힘드시겠어요 
  • 프로필 이미지
    똥삥이
    몸무게 유지하는게 참 힘들어요
    모임과 행사때문에 두배로 노력하세요 
  • 프로필 이미지
    걷기와
    활기찬 하루 님 보내십시오. 훌륭하세요.
    먹을 약속 어렵죠 안먹기, 열심히 운동 화이팅합니다 운동량 늘리기 좋아요
    
  • 프로필 이미지
    걷기와
    식단조절과 운동 병행 건강 유지에 필수네요
    열심히 하시길 응원합니다
  • 프로필 이미지
    걷기와
    도전하시는 님 멋지세요
    오늘도 도전 성공으로 마무리 되시기를요
  • 프로필 이미지
    걷기와
    식이요법도 좀더 노력해봐야겠어요
    함게 글 공유하며 건강챙기니 참 좋네요