뇸뇸뇸
폭식하지 않기 쉬운 듯 어려운 것 같아요 군것질 참기 너무 어렵죠 ㅠㅠ
주말에 가장 중요한 식담 목표는 폭식 하지 않기로 정했어요. 요즘 식욕이 폭발해서 배가 계속 고프고 음식을 계속 찾고 있네요.
점심까지는 잘 버티고 조절할 수 있는데, 저녁에 식사를 하고나면 그때부터 군것질이 시작되는 것 같아요.
이번 주말 폭식 않기가 식단 목표 입니다.
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댓글 10
- 다우니향기
폭식안하는거 진짜 방법있나요? 저도 입터지면 엄청먹네요
- 선물부자
한 번 안먹으면 끝까지 안먹을 자신이 있지만 먹기 시작하면 아주 끝장을 보도록 먹는게 걱정이네요
- 똥삥이
주말 폭식 하지말기 응원합니다 잘 지키셨나요?ㅎㅎ
- 선물부자
다행히 점심에 많이 안먹어서 나름 잘 지켰다고 생각은 하지만 속이 불편했어서 살짝 폭식 한 것 같기도해요
- 걷기와
부지런하게 맞으시는 님이세요. 홧팅 새로운 목표도전 님 응원합니다. 파이팅 주말 폭식 않기 저도 해당되네요
- 선물부자
평일에는 간식을 안먹으면 그래도 식단이 괜찮은데 주말에는 폭식없이 식단하기가 힘드네요
- 걷기와
오늘도 더운 날의 연속이네요 성공하세요 점심까지 잘 버티고 조절하고 저녁에도 성공하시길
- 걷기와
오늘도 멋지게 해내실 님 응원합니다. 파이팅 더운날 건강하세요 건강이 최고네요