4/10 (금) 계획

 

5시 30분 기상

6시-7시 호흡 운동

7시-9시 유산소 운동과 웨이트/ 10km

9시-10시 30분 _ 스트레칭, 천국의 계단

 

11시 집

 

12시 30분- 병원가기

 

4시 30분_ 즐거운 마루 아트센터 방문

6시_ 맛난 식사

9시_ 귀가

10시_ 아르바이트 

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댓글 6
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    선구자239
    작성자
    모두 다
    이루어져라~~~~~~~~~~~~~~~
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    히나자몽
    파이팅!!!!
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      선구자239
      작성자
      감사합니다
      파이팅 님도
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    나쁜엄마
    내일 하루가 바쁘시겠네요~^^
    그래서 알찬 하루가 되겠어요~^^
    근데 아침 계획이 보기만해도 숨이 차요 ㅎㅎ
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      선구자239
      작성자
      흐흐흐,,숨찬 일이 많아요
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    블리비
    오월10일 계획데로 잘 마무리 되셨나요
    굿밤되세요