날씬한 몸매로 체형 변화. 체중 감량은 덤이라 생각하기

체중에 연연하지 않고 근력을 키우면서 체형 변화에 더 집중하려고 합니다. 건강한 식단을 유지하면서 단백질도 많이 섭취하고 즐겁게 다이어트 해보려고 해요. 올 여름은 조금 더 가벼운 몸으로 보내보고 싶네요 날씬한 몸매로 체형 변화. 체중 감량은 덤이라 생각하기

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댓글 7
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    우리화이팅
    즐겁게 다이어트하고 싶네요~
    우리 함께 힘내서 화이팅입니다.^^
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      cogo092
      작성자
      댓글 감사해요. 네. 즐거운 다이어트 해요. 화이팅!!
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    오늘도화이팅요
    캐홈챌 하시는군요
    즐거운 하루 되세요
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    파인더홀
    다이어트 응원합니다 
    잘 해나가봅시다
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      cogo092
      작성자
      응원 감사합니다. 화이팅해요!
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    제벌
    체중감량 어렵지요
    다욧 힘내서 홧팅입니다 
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      cogo092
      작성자
      네. 건강한 다이어트를 위해 식습관 교정과 운동에 초점을 맞춰보려 합니다