원더랜드s
살 빼는 건 정말 쉽지 않은 거 같아요 운동 습관 들이는게 쉽지 않고 어렵지만 화이팅입니다
다이어트를 오랜만에 시작하려니 운동습관이 제일 급한 것 같아요. 저는 주로 저녁에 운동하려고요. 산책 반 영상 보고 따라하기 반으로 하려고 합니다! 다들 운동 열심히 하시길
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댓글 8
- 샤르데냐
습관을 들이는게 무섭지만 또 습관이 무서운게 습관만 들면 꼭 하게 되더라구요
- 걷기와
새로운 목표 도전 님 멋지세요. 같이 힘내요. 님 하루를 건강히 다이어트 하시기 바랍니다
- 지니어티노
운동습관을 기르면 매일매일 운동하는데 큰 무리없이 잘할수있을것같아요.저도 열심히 해보려고요
- Heat
운동 습관 들이는게 좋더라구요 응원합니다 화이팅
- 걷기와
대단하십니다. 오늘도 응원합니다 굿굿 단백질 위주 식단으로 저는 바꾸려는데 어렵네요
- 걷기와
오늘차 정말 열심히 하셨네요 성공이 눈앞에 보입니다. 오늘도 파이팅
- 고래사
습관을 들이면, 힘들이지 않고 그런 행동을 하게 되니까 정말 습관형성이 중요한 것 같아요.