저도 지금 유지하기

저도 지금 유지하기를 목표로 하고있어요

빠지면 좋은데 더 안찌는것도

중요한거같아요.

매일 5천보정도 걷고 꾸준하게 식단조절

하는것도 잘 실천하고있어요.