미라클77
맞아요 실천하는게 중요하죠 목표성공하세요
이번주 다이어트 목표는
- 1. 꾸준한 만보걷기(오전운동 마치기)
- 2. 영양제, 유산균 꼬박 챙겨먹기
- 3. 물 1리터 마시기
4. 저녁 소식 및 군것질 줄이기
소소하게 지켜나갈 목표예요.
목표의 크기보다 실천이 중요한거 같애요.
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댓글 4
- 한방미소
저는 캠핑갔다가 소식에서 망했어요ㅜㅜ 큰일입니다^.^
- 다우니향기
목표를 작게 잡아도 실천하는게 중요하죠 꼭 성공하세요
- 걷기와
건강 지키며 더 건강하신 모습으로 다음주에 뵈요 응원 보냅니다 오늘도 수고 많으셨어요