지구외계인
저랑 비슷하세요~ 건강한 다이어트 응원합니다 😊
근력운동 늘리기
탄수화물 줄이기
매일 만보걷기
물 많이 마시기
건강한 다이어트가 목표네요.
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댓글 13
- 피크타임
건강한 다이어트 응원합니다 목표 달성하세요
- 다괜찮아
목표달성을 위해 열심히 하겠습니다. 오늘도 건강하게 보내세요
- homi
탄수화물이 제일 맛있어요ㅠㅠㅠㅠ 건강한 다이어트 응원합니다
- 다괜찮아
제일 맛있는걸 줄여야하니 젤 어렵네요. 오늘도 화이팅입니다
- 한방미소
탄수화물 줄이기가 은근 어렵네요 다시 자극받고 열심히 해야겠어요
- 다괜찮아
어려워서 매주 목표에 집어넣고 있어요. 이번 주는 꼭 줄여보려구요.
- 다우니향기
건강한 다이어트가 정말 좋지요 응원합니다 목표달성 하세요
- 다괜찮아
목표 달성 할 때까지 홧팅 해야죠. 오늘도 건강하게 보내세요
- 걷기와
충분히 하실 수 있으실 거예요 근력운동이 저는 필요해서 노력중
- 악마의심장
근력과 체중의 반비례를 극복하세요
- 걷기와
저는 살펴보면 얼마나 먹었는지 간과할때가 많아요 먹는 양 줄이기는 다이어트에 필수인데 어려워요