지도
건강한 목표 달성 응원합니다
1 만보 걷기
2 덤벨 운동하기
3 팔벌려 뛰기 10분
4 물 2리터 이상 마시기
지금막 1번 완성했구요
2,3번은 묶어서 저녁에 하려구요
오늘도 더위 잘 이기시고 행복한 하루 되세요
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댓글 4
- 여리나
건강 목표 응원할게요 꾸준히 운동하면 좋더라구요
- seabuck
꾸준한게 중요하더라구요 하루단위로 계획짜면 좀 할까 싶어 실천 중이에요^^ 말씀 감사합니다~~!
