다이어트 목표 설정

이번주 목표가

2023.07.06 20:47

조회 추천 스크랩

간단히 500그램 감량을 목표로 하고 있습니다

점심 샐러드

7시 이후 간식 금지

맥주 금지

낼이면 일주일째인데 저도 궁금하네요

슈롭

하실수 있습니다. 굿밤되세용

2023.07.06 21:19

가디언
작성자
```
감사합니다 
좋은 밤 되세요
```
2023.07.06 22:14

SKY0118

퐈이팅이요
이번주 힌번 도전해보자구요

2023.07.06 22:56

가디언
작성자
```
저도 화이팅입니다
```
2023.07.07 09:39

걷기와

꼭 좋은 결실 있으실거예요. 단기 목표 성공하시길
간단히 500그램 감량 화이팅하셔서 꼭 이루시기 바래요

2023.07.06 23:17

가디언

작성자

이렇게만 성공해도 한달이면 2키로그램이니 적은 감량은 아니겄죠

2023.07.07 09:40

산들바밤바

조금이라도 감량하길 응원합니다. 건강 목표 이루시길 바래요

2023.07.07 00:36

가디언
작성자
```
감사합니다
```
2023.07.07 09:40

또또오늘뭐하지

500그램감량되시기를 바래봅니다
응원 할게요

2023.07.07 02:13

가디언
작성자
```
감사합니다..화이팅
```
2023.07.07 09:40

정슈94

500그램 감량 하실수있으십니다
이번주도 파이팅입니당

2023.07.07 08:29

가디언

작성자

강하합니다.. 조금 더 노력하겠습니다

2023.07.07 09:41

껌씹는여우

하루 500그람아니죠?
 일주일 500그람인거죠?
오늘 결과 나오나요? 응원드려요

2023.07.07 10:27

가디언

작성자

당연 일주일이죠
한끼 굶으면 하루도 가능할거 같긴 하네요

2023.07.07 13:35

숑숑이야

7시 이후 간식 금지하면 500그램 감량 가능할까요 화이팅입니다

2023.07.07 14:36

가디언

작성자

하루 한끼 샐러드 한끼 단백질 위주입니다

2023.07.08 18:47

Heat

다이어트 목표 설정 응원합니다 
화이팅이에요

2023.07.07 15:11

가디언
작성자
```
감사합니다 화이팅!
```
2023.07.08 18:47

ssul0115

더운 여름에 맥주금지 쉽지않죠
응원합니다!

2023.07.08 13:54

가디언

작성자

어제 날이 좋아서 한잔 했네요 ㅠ

2023.07.08 18:47

채아미

혹시 샐러드는 직접준비하시는거예요??
저도 식단하고픈데 준비하려니 아침에 잘 안되네요

2023.07.11 16:51

다우니향기

몸무게 재보셨나요?꾸준히 하시고 체중감량성공하세요

2023.07.11 19:25