샐러드는 가볍게 먹기 좋은 식단으로 자주 선택돼요. 포만감이나 구성, 식단 활용에 대한 다양한 이야기를 모아봤어요.
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52분 전 업데이트
샐러드 관련 이번 주 반응이 가장 많았던 이야기예요
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병아리콩 구매
단백질이 풍부해 영양 가득하네요
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대저 토마토 샐러드🍅
토마토가 싱싱하고 맛있어 보입니다
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샐러드 🥗
건강한 샐러드에 대저 토마토 토핑에서 샐러드 소스 뿌려 맛나게 드셨네요
(혈당 친화 저당)리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치
리얼마이즈알룰로스 건강한 땅콩버터네요
세끼판다 판다의 오징어 비빔 담백면 혈당관리식
제목만큼이나 흥미롭네요
오늘은 안 김밥
건강한 식재료로 아주 맛있게 잘 만들어서 드셨네요 뷰도 아주 좋아요
샐러드
단백질 덩어리 구운 계란과 좋은 식재료로 맛있게 드셨네요 든든하시죠
샐러드 드셨네요. 맛있게 드세요
샌드위치
오늘 아침은 샌드위치를 직접 만드셔서 우유랑 잘 드셨네요 든든하시죠
야채 샐러드 한접시로
야채 샐러드 맛있게 드셨네요 즐거운 하루 되세요
등심 돈까스로
맛잇어보이네요
계란
구운 계란 샐러드 맛있게 드셨겠어요.좋은 시간 되세요.
녹차카테킨
9시간 전
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샐러드 한접시로
11시간 전
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점심은 수제떡갈비
19시간 전
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세발나물 샐러드
1일 전
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스크램블
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쿠스쿠스 샐러드
운동
걷기운동
~~걷기운동 후 아령들기 운동~~
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엉덩이와 허벅지 근육을 강화하여 근력 운동에 도움되는 계단 오르기 실천 합니다.
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당뇨
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