요번주 다이어트 목표

무슨일이 있어두 만보걷기는 꼭 하기

저녁은 간단하게 먹기

홈트 최소한 10분은 하기

 

 

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댓글 22
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    용용이02
    이번주 다이어트 목표 꼭 달성하시길 바래요
    화이팅
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    샤르데냐
    저녁 가볍게 먹고 간식안먹으면서 운동 좀 하면 살은 빠집니다. 
    응원할게요 꼭 성공하세요
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    다우니향기
    저 어제 만보 못햇어요ㅜㅜ 
    일이 늦게끜나서ㅜㅜ 오늘은 해야죠
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    눈소나무
    저녁관리가 특히 쉽지가 않아요.
    반주를 먹는 날이 많아서.
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    날마다만보
    이번주 목표 꼭 달성하세요.
    저도 응원합니다
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    짠가루
    다이어트 목표 응원합니다!
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    동그라미1
    ㅔ.. 얼마나열심히하느냐에달려있는것같아요.. 
    응원할게요.. 화이팅입니다 
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    ymittang
    홈트하기가 쉽지 않내요
    저도 저녁은 소식으로해여
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    펭하잉
    무슨 일이 있어도 만보걷기ㅜㅜ
    비와도 화이팅 해보아요!
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    aettaett
    이번주 세우신 다이어트 목표 
    꼭 성공하세요
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    동그라미1
    네 꼭 성공하시길 바래요..
    저도 하려구요.. 만보성공 
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    성공다이아
    만보걷기 성공하셨습니까
    저는 아직 힘들게 하고있네요
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    돈나
    이번주 목표설정 하신거 꼭 성공하길 응원합니다.
    행복한 하루 보내세요 
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    여리나
    저녁은 진짜 간단히 먹어야 하는데
    전 항상 많이 먹게 되네요
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    꿈굽는사람
    만보는 꼭 걷는다는게 좋네요
    저녁도 조금 먹구요
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    Zzuzu
    저도 노력 중입니다 근데 날씨가 비 오는 날이 많아 의지가 약해 지고 있습니다
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    꿈꾸는썬
    저도 열심히 걸어보려고 하는데 !! 
    의지가 부족해요..ㅠㅠ
    
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    송쩡
    저도 매일 만보걷기 목표로 열심히 운동해요 
    제가 할수있는 즐거움중 하나예요
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    정마담J
    홈트 만보 잘 실천하세요
    화이팅입니다
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    Heat
    다이어트 목표 설정 응원합니다 
    화이팅이에요