다음주 수요일까지 다이어트 목표설정입니다

다음주 수요일까지 다이어트 목표설정은

요새 비가 많이와서 나가기는 힘들어

하루 홈트 1시간 하기

평일 헬스장가기 ( 목요일은 비가 와서 나가기가

                           싫어 못갔어요ㅜㅜ )

8시이후 안 먹기로 정하겠습니다 

-->7시전까지 살짝 무리가 있어 1시간 올렸어요 ㅎㅎ

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댓글 21
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    새우킬러
    목표설정 화이팅입니다 
    좋은하루보내세요 
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      미클
      작성자
      네^^ 응원 감사해요 
      주말 즐거운 시간되세요 
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    수수깡7
    목표설정 잘 하셨어요
    오늘도 화이팅입니다
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      미클
      작성자
      응원 감사해요 ^^비오는 주말이지만
      마음만은 활기찬 주말보내세요 
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    정슈94
    이번주도 계획하신 다이어트 목표
    파이팅입니다 
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      미클
      작성자
      응원감사해요 ^^
      주말에도 다이어트는 계속 해야죠
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    문어캣
    좋은 하루 보내세요!
    원래 목표 설정이 제일 어려운 법이죠
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      미클
      작성자
      맞아요 ^^ 지킬수있는
      목표로 설정할려고 노력중이예요 
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    지구외계인
    저도 8시 이후.. 아니 9시 이후라도 안 먹어야 할텐데요. 😅
    응원합니다.
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      미클
      작성자
      맞아요 ㅠㅠ 9시 이후라도
      안 먹는게 중요한것같아요 
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    산곡동미녀삼총사
    저녁식사시간이 젤 중요합니다 
    최소한 6시이후에는 금식하시는게
    암튼 목표설정 잘하셔서 다이어트 성공하시길
    바래요
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      미클
      작성자
      그쵸ㅎㅎ 알지만 쉽지가 않아
      지킬수있는 7시이후로 정했어요
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    만보걸어봐
    목표하신바 이루시길 바랍니다.
    즐거운 주말되세요
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      미클
      작성자
      응원 감사해요 ^^
      다이어트를위해 이번주도 화이팅입니다 
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    호둘
    목표설정 응원합니다
    즐거운 주말되세요
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      미클
      작성자
      응원 감사해요 ^^
      주말에도 다이어트는 계속
      되어야죠 ㅎㅎ
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    쓰리채맘
    비가 오니까 실내이든 실외이든 운동이 귀찮고 힘드네요. 날씨 좀 맑아지니깐 화이팅입니다.
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    오마쥬
    하루 홈트하기 잘 지키시고 계신가요 꾸준히 하기 어려운데 홧팅이요
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    쫑이js
    목표 설정 좋네요
    잘 할수 있을거 같아요
    응원합니다 화이팅요 
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    산들바밤바
    비오는 날씨로 운동하기 참 힘드네요. 
    이번주 다이어트 목표 응원합니다. 
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    꿈꾸는썬
    8시 이후에라도 안먹으면 진짜 효과 있으실거예요 
    전...참다가 꼭 11시에 먹습니다 ㅎㅎㅎ