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오늘의 다이어트 목표

2024.08.17 12:12
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오늘의 다이어트 목표

 

1 만보 걷기 

2 근력운동하기 

3 스트레칭 하기 

4 물 2리터 이상 마시기

 

1,3 번은 완성했어요 

나머진 오후까지 노력해 보려구요

오늘도 행복한 하루 되세요

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댓글 1
  • 제벌
    더운날 운동 수고하셨어요 
다욧 목표 잘 이루셨지요??
오늘도 홧팅입니다