이번주 목표설정

  1. 1. 만보 걷기
  2. 2. 근력운동 30분
  3. 3. 물 자주 마시기
  4. 4. 야식 먹지 않기 

 

이상입니다. 화이팅~~

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댓글 16
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    다괜찮아
    이번주 목표 성공 응원합니다.
    모두 이루실거예요
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      madin
      작성자
      감사합니다^^
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    엄마껌딱지
    이번주 건강목표 응원해요
    야식안먹기가 참어렵더라구요ㅠ
    성공하시길 바래요
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    샤르데냐
    만보도 걷고 근력운동도 하면 진짜 건강하게 다이어트성공하시겠어요
    화이팅입니다 
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    동그라미1
    쉬워보이는 데 어려운
    실천하기는  내용이네요...
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    여리나
    이번주 목표도 실천해보세요 !
    응원하겠습니당 !
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    보리콩까미
    목표설정한거꼭 이루시길 바랍니다,,
    화이팅이요
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    고구마피자맛있어
    근력 운동 30분 쉽지 않지만 화이팅 하시길 응원할게요 
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    꿈꾸는썬
    목표잘 지켜서 다이어트 성공해욤~~
    배가 너무 고픈데 수박먹어야겠어요 
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    산들바밤바
    근력운동도 같이 해주시는 군요. 
    이번주 다이어트 목표 응원합니다. 
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    편지한통
    아주 좋네요. 
    저도 함께 실천해 봅니다.
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    채아미
    저도 근력운동을 해야하는데 안하네요
    저도 노력해야겠어요
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    Heat
    계획하신 목표들 꼭 이루세요
    아자아자 ^^ 
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    여자윤정수
    저는 만보와 물 마시기 성공할 수 있네요 
    오늘도 성공을 위해서 달려가고  있나요
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    다우니향기
    만보걷기 화이팅입니다
    꼭 이루시길 바랍니다 
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    지폐메이커
    응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다
    성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다