이번주 다이어트 목표입니다. 1. 금주하기 2. 야식 안 먹기 3. 땅끄부부 영상 매일 따라하기 요즘 야식이랑 술을 자주 마셨더니 몸이 붓는게 느껴져서 오늘부터 일주일간 야식이랑 술을 자제하려구요 ~ 땅끄부부 영상이 따라하기 쉬워서 매일 30분이상 운동하려고 합니다. 이번 목표는 잘 지킬 수 있었으면 좋겠네요 !!