운동 나가자 마자 비가 오더라구요 들어갈까 하다가 실외운동 포기 못해서 만보걷고 들나왔어요. 1 만오천보 걷기 2 종아리 풀어주기 3 소식하기 오늘은 이 정도 할까봐요~ 기분좋고 즐거운 하루되세요!!^^