나쁜엄마
오~~ 다이어트 목록 맘에 드는데요~^^ 목표라고 힘들고 어렵게 세운거보다 내가 할 수 있는 걸 꾸준하게 지속적으로 할 수 있는 목표 너무 좋아요~^^ 그런데 지속적인것도 힘들지요~^^ 화이팅😍입니다~^^
1 만보 걷기
지금 아침부터 열심히 하고 있네요
2 홈트 따라하기
3 물 수시로 먹기
4 밥 3끼 먹고 밀가루 자제하기
5 긍정적 생각하기입니다
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