장보고
더운날 러닝까지... 건강한 이번주도 성공하길 응원합니다..
이번주 목표설정
공복에 물한잔 유산균 챙기기
일주일에 5일은 만보걷기
일주일에 2일은 근력 운동하기
일주일에 2일은 3키로 러닝하기
이번주도 열심히 해볼게요
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댓글 19
Heat이번주 목표설정 응원해요 화이팅
- 들꽃7
이번주 목표설정 잘 이루었구요 이번주도 잘 해볼려구요
- SKY0118
만보 걷기 근력운동 응원합니다 화이팅이요
- 들꽃7
감사합니다 근력운동은 꼭 하려고 노력중이네요
- 아카시아잎
만보와 운동 목표설정 화이팅입니다 수분보충도 꼭 하세요
- 들꽃7
만보와 운동목표 잘 이루었네요 주말 잘 보내세요
- 채아미
목표가 구체적이네용 달성할 수있도록 응원할께용
- 들꽃7
저번주에 잘 이루었네요 이번주도 잘 해볼게요
- 쓰리채맘
공복에 물한잔 정말 중요하죠. 매일매일 목표 달성 하셔요.
- 들꽃7
맞아요 공복에 물하잔 유산균 꼭 챙기네요
- 숑숑이야
목표 잘 지키셨나요 새로운 한주도 화이팅이에요
- 들꽃7
저번주 목표 잘 지켰어요 이번주도 잘 해볼려구요 주말 잘 보내세요
- 돈나
이번주도 화이팅입니다. 다이어트 힘들지만 성공하자구요!
- 들꽃7
저번주에 잘 지켰구요 이번주도 잘 해볼게요 좋은 오후 되세요
- 천하무적챈진
더운 날씨가 건강조심하면서 하세요^^ 날이 너무 덥습니다^^ 응원합니다 화이팅~
- 들꽃7
날씨가 덥네요 그래도 잘 해볼게요 주말 잘 보내세요
- 지폐메이커
좋은 습관 쭈욱 이어가시고 건강에 해로운건 조금씩 줄이시구요^^