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나만의 혈당 관리 방법
내 당 관리법(혈당컷 시그널)
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많이도 말고 딱 100회 주 6일만 하면 됨
체중감량 근육이완도 되는 일석오조의 효과
먹는것 보다 돈 안쓰고 건강 챙기자구요~ ^^
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