달빛23
식초 그대로 마시는 게 아니라 희석해서 마시는 거죠? 식초가 그런 효능도 있군요
식전에 식초를 한컵(소주잔) 마시면 탄수화물로 혈당상승 하는게 낮아진대요
위가 안좋으면 식후 한컵
0
0
댓글 5
- 레몬그린
식초로 건강 챙기시네요 잘챙겨 드세요
- 건강하자으니
식전에 식초를 한 잔 마시면 혈당이 낮아지는군요. 좋은 꿀팁인 거 같아요.
- 한결맘
아~~식초에 그런 효능이 있나보네요. 생식초말고 미초같은걸 마시는것도 괜찮지않을까요
- 담율로
마자요마자요 저도 하다가 계속. 까먹네요ㅋ
