선물부자
만보걷기 하셨네요 혈당관리도 같이 되고 좋네요
저는 만보 걷기로 혈당관리를 합니다
식후 2시간 이전 만보걷기를 하게 되면 혈당이 낮아지면서 그와 동시에 건강 관리도 잘될 수가 있잖아요!?
오늘은 일찌감치 만보걷기를 끝내버렸습니다
오늘도 만보걷기로 혈당관리했어요
파이팅입니다
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댓글 3
- 파인더홀
만보걷기 수고하셨어요.. 행복한 하루 되세요
- 제벌
꾸준한 걷기로 혈당 관리 잘하셨네요