단백질 콩 불려서 먹기😍

저만의 혈당 관리 방법 중의 하나

콩 먹기 

단백질 콩 불려서 먹기😍

영양 만점 단백질도 풍부 한 콩

물 받아서 콩 헹구고 씻지요

조림 삶기 요리 하기 전에 물에 콩들 불려 놔요~

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댓글 2
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    재털이
    좋기는 좋은데 은근히 귀찮겠는데요 저는 귀찮은건 딱 질색이라서요
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      ssalcong초코
      작성자
      가끔 저도 귀찮을 때가 있기도 한데 먹다 보면 또 맛있더라구용~