음식으로 섭취하네요

 

갓김치 들기름에 볶음이네요 

들기름 콜레스테롤 수치를 

조절하고 심혈관 건강을 돕습니다 

 

계란 후라이 추가해서 단백질

 

감자채 볶음 천연 인슐린이라고 

불리울 정도로 당뇨에 좋다고 합니다.

 

멸치양파볶음 칼슘 섭취를 

위해서 음식으로 먹었어요