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나만의 혈당 관리 방법
따끈한 생강차 한잔 마셔요.
정수기지안맘
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생강을 갈아서 대추와 함께 꿀에 재워두었더니 지금 먹기에 좋아요.
식후에 마시면 입 냄새를 제거하고 콜레스테롤 수치를 감소하고 혈당수치를 낮춰 주네요.
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