나만의 혈당 관리 방법

🌿야채 채소 물에 담궈서 깨깟하게...

2024.12.23 19:06

조회 추천 스크랩

다이어트 혈당 관리를 하기 위해 식전 야채 채소 먹기가 어느덧 루틴처럼 되었네요ㅋㅋ

오늘도 저녁 식사 전 신선한 야채 채소를 먹기 위해서 물에 담궈 놓았어요~

겨울이라 💦물이 차가워서 손이 좀 시렵긴 하기만 그래도 오늘도 먹어야 겠죠?!

모두 맛있는 저녁 식사 하세요^^

우리화이팅

식전 샐러드 저도 좋아한답니다~
건강한 식습관이셔요~
저녁 맛있게 드세요~^^

2024.12.23 20:23

ssalcong초코

작성자

화이팅님 갈 곳 들이 많아서 바쁘실텐데 또 오셨네요 
제가 좋으신가봐요ㅋㅋ
즐건 크리스마스 보내세요

2024.12.25 22:37

동그라미1

정말 그런 거 같애요 수돗물 자체에 소독할 수 있는 성분이 포함돼 있기 때문에 담궈 놓기만 해도 5분이면 충분하더라고요..

2024.12.25 23:18

ssalcong초코

작성자

앗 5분이요? 생각보다 짧네요 전 5분은 기본적으로 넘게 담궈 놓고는 했었거든요ㅎㅎ

2025.01.04 22:19