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나만의 혈당 관리 방법
미역국
알비나2
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오늘 닭가슴살 넣은 미역국 끊였습니다
부드럽게 끊였는데 닭고기의 단백질 섭취가 너무좋고
혈당을 위한 좋은 레시피 이네요
참기름도 듬뿍 넣어주면 좋아요
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