seabuck
칼로리는 낮추면서 맛을 살릴 수 있는 레시피인거 같아요 정보 감사드려요
안녕하세요
오늘은 간단한 저의 다이어트 레시피 소개해요
간단한 샐러드인데
달걀 사과 견과류 샐러드예요
레시피는 간단한데 소개해볼께요
먼저 달걀을 삶아주세요
달걀을 까다 하나는 이상하게 벗겨줬네요
아오리 사과 하나를 꺼내 껍집을 벗겨주시고 얇게 사과를 자르고 채썰고 작은 형태의 모양으로 잘라 주세요
그뒤 견과류를 추가해주세요
재료 준비는 다되었고 소소로
마요네즈와 케첩을 조금 넣어섞어서 먹으면되요
간단하지만 견과류있어 식감도 좋구 맛도 좋아요
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댓글 11
- 슈롭
간단하게 해 먹을 수 잇을꺼 같아요. 건강을 위해 먹으면 좋겠네요
- 대박e
달걀과 견과류 정말 좋네요 ㅎㅎ 건강에 딱 최적화죠 ㅎ
- 쩡♡
간단하면서도 맛있게 먹을 수 있는 샐러드 레시피 감사합니다. 즐거운 시간 되세요.
- 정수기지안맘
단백질 가득한 달걀과 사과 견과류 샐러드 간단하고 맛있는 다이어트 레시피 감사합니다
- 입맛없엉
간편하게 샐러드 완성이네요 글 잘 봤습니다
- 재털이
마요네스는 빼고 간단한 드레싱을 사용하면 훌륭한 다이어트 레시피가될것같네요
- 애플짱
달걀 사과 견과류 샐러드 맛나겠어요 레시피 감사해요
- zcolc
샐러드 너무 맛있겠네요 간단한 레시피라 좋네요
- 재털이
어쩌면 식단 이라기보단 간식 레시피 같고 맛있어 보입니다
- CabinCrew
맛난향이 화면 너머로 느껴지는 것만 같아 감각이 살아납니다