쩡♡
쫄깃한 식감의 닭가슴살 조리법 참고해야겠어요.찌듯이 굽기 정보 감사합니다.
저녁은 영양만점 샐러드로 챙겨요
손두부는 간수 빼고 들기름에 굽굽
닭가슴살은 5분찐듯 한번 구워주면 식감이 쫄깃해져요
메밀은 들기름 살짝 넣고 메밀소스 조물
아보카도 / 적양파 / 방토 / 유러피안 쌈채소...
2인분인데도 푸짐하고 맛있게 챙겼어요
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댓글 4
- 정수기지안맘
들기름에 굽고 무쳐낸 메밀 두부 닭가슴살로 단백질이 풍부해 든든하고 영양 가득히 맛있게 드셨네요
- 잘될
메밀과 두부와 닭가슴살의 조합이네요 들기름이 들어가 고소하겠어요
- 나나나이쁘니
와 야채가득 메밀면 맛잇겟네요~!
