제가 추천하는 혈당에 좋은 저탄고지 음식은 바로 감바스입니다
만드는법도 간단하고 맛도 좋아 자주 해먹는 음식이에요
만드는법 간단히 소개해드릴께요
먼저 팬에 올리브유 넉넉히 아주 넉넉히 부어주세요
올리브유 좋은건 다들 아시죠?
그런 다음 편으로 썬 마늘을 넉넉하게 넣어 마늘 기름 내주고 새우랑 있는 야채 넣고 간은 소금 후추로만 해주시면 됩니다
전 새송이 버섯 있어서 넣어줬구요
매콤한거 좋아하심 청양고추나 페퍼론치노 넣어주심 됩니다^^
0
제가 추천하는 혈당에 좋은 저탄고지 음식은 바로 감바스입니다
만드는법도 간단하고 맛도 좋아 자주 해먹는 음식이에요
만드는법 간단히 소개해드릴께요
먼저 팬에 올리브유 넉넉히 아주 넉넉히 부어주세요
올리브유 좋은건 다들 아시죠?
그런 다음 편으로 썬 마늘을 넉넉하게 넣어 마늘 기름 내주고 새우랑 있는 야채 넣고 간은 소금 후추로만 해주시면 됩니다
전 새송이 버섯 있어서 넣어줬구요
매콤한거 좋아하심 청양고추나 페퍼론치노 넣어주심 됩니다^^