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혈당관리 간식 고구마 치즈전

문득 부침개가 먹고 싶을때 있죠

혈당이 있어 밀가루 들어간 음식 자제해야하니 고민을 하죠

그럴때 저는 냉동실에 얼려둔 군고구마를 꺼내 전자렌지에 녹여요

으깨서 볼을 만든다음 안에 모짜렐라치즈를 넣어요

기름거의 없이 후라팬에 놀려 가며 구워 먹음 완전 맛나요

비주얼은 좀 그렇지만 맛은 굿입니다

혈당관리 간식 고구마 치즈전

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댓글 3
  • 우리화이팅
    훌륭한 레시피 감사해요~^^
    너무너무 먹음직스러워요~
    잘 만드셨어요 👍👍
  • 사랑혀니
    대박!! 굿아이디어 예요^^
    해먹어봐야 겠어요
    정보 감사합니다
  • 당근먹기
    아~ 그런 방법도 있네요 정보활용 잘하겠습니다.
    군침이 돕니다.^^