그릭요거트는 단백질이 풍부해서 포만감을 느껴져서 종종 먹는다..
간식으로도 좋고
시판도 좋고 만들어 먹어도 좋지만 맛은 시판이 조금 나은것같다..
ㅋㅋㅋ
야채 과일견과류에 그릭요거트를 부어면 끝이다..
너무 간단하다..ㅋ
