블리비
직접 만드신 꾸덕한 요거트 믿고 먹으니 건강하고 과일로 비타민도 충족하고 좋은 레시피에요
제가 직접 만든 그릭요거트입니다
사진상으로 양은 겁나 적게 보여도 유청이 빨질때로 빠져 엄청 꾸덕합니다
너무 꾸덕해서 수분이 많은 과일이랑 먹어주면 굳입니당 ㅎ
무당으로 단맛이 전혀 없어서 수박이 단맛을 올려주구요
살도 안찌고 혈당도 잡아주고 맛도 좋고 일석 3조인 레시피 여러분도 드셔보세요
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댓글 3
- highway032
과일 다양하네여 맛있게 먹을수 있는 건강한 간식이네여
- 구룸구룸
키양 기가막히게 플레이팅하셨네요 과일이 참 같이 먹기에 좋지요