사랑혀니
간단하게 건강식으로 챙기기 넘 좋을 것 같아요^^
집에서 우유만 있으면 손쉽게 만들 수 있는 그릭요거트.
거기다가 초간단하게 아몬드만 뿌려주면 초가성비 저당간식으로 즐길 수 있다.
기호에 따라 채소나 과일을 올려주면 된다.
하지만 나는 가성비를 따지므로 그런 사치스런 일은 하지 않는다.
거기에 당뇨도 걱정되서 굳이 과일을 올리지 않는다.
츄르릅 맛있게 드세요.
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댓글 4
- 애플짱
건강식으로 좋네요 그릭과 아몬드 간단하고 맛나게 드세요 ^^
- 당근쥬스쪼아
저도 이렇게 먹는거 좋아해요 아몬드에 그릭요거트 건강식이죠
- 제벌
그릭요거트에 견과류 드셨네요 건강하게 잘 드셨어요
