워니s
새싹보리도 혈당감소에 도움이 되는군요 본인에게 맞다고 느끼시니 잘 챙겨야죠~
집에서 요거트를 만들어서
그릭요거트도 만들어 먹고 있어요
굉장히 꾸덕하고 끝맛이 고소해서
매일 먹고 있답니다
특히 전 새싹보리 가루를 넣어 먹어요
혈당체크 챌린지를 통해서
새싹보리 가루가 혈당 낮추는데
도움이 되는거 같다고 느꼈기 때문에
꼭 넣어 먹고 있어요
요즘 산딸기철이라 냉동실에 넣어둔 산딸기와
함께 먹으면 더 맛있답니다
건강도 잡고 맛도 잡고 일석이조에요
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댓글 3
- 들꽃7
그릭요거트에 새싹보리가루 좋겠어요 산딸기까지 맛나게 드세요
- 구룸구룸
오 정말 일석이조네요 좋은 레시피 가져가요 새싹보리가루!!
