그릭요거트 당근케잌 레시피

케잌이 넘 먹고싶은데 혈당이 걱정될때가 있잖아요.

그럴때 만들어 먹으면 건강한 재료에 맛도 좋고 혈당 걱정까지 잡는 당근케잌을 만들어봅니다.

 

당근갈아주고요. 

오트밀가루에 그릭요거트, 달걀, 

수분 제거한 당근 넣어 잘 섞어줍니다.

전자렌지에 5분 돌리면 끝.

당근의 당분과 그릭요거트의 새콤하고 고소한 맛이

잘 어우러져 촉촉하고 맛있는 당슨 케잌이 됩니다.

저는 갈은 당근 수분ㄴ 제거를 제대로 안했더니

좀 무르게 됐네요.